沈振兴专家讲解护理常识

　　我们很多白癜风患者对自己所患的白癜风不了解，不知道怎么进行日常的护理工作。虽然知道护理工作的重要性，但是就是不懂得如何去护理，那么白癜风患者应如何去护理皮肤呢?下面新疆白癜风专科医院的治疗专家传授我们正确护理的常识。

　　1、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。推荐阅读：

　　2、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。

　　3、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　4、出行注意：经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。推荐阅读：白癜风患者能不能吸烟

　　专家指出：我们应该正确面对疾病，很多患者在患有白癜风之后，开始变得自卑，这是不正确的，我们要做的是保持良好的心态，敢于与病魔作斗争。只有有信心了，才有可能彻底治愈白癜风。如果您还有其他疑问，请与我们的专家进行在线沟通。